GEM Médiagora Bordeaux : Groupe d’Entraide Mutuelle
Le GEM Médiagora Bordeaux accueille les personnes majeures concernées par les troubles anxieux et les troubles de l’humeur (dépression, bipolarité). Pair-aidance, lien social et soutien : un espace pour mieux vivre avec ses troubles et sortir de l’isolement.
Qui-sommes-nous ?
Le GEM Médiagora Bordeaux est une association. Fondée en 2011, elle a intégré en 2019 le dispositif GEM piloté par l’Agence régionale de santé de la Nouvelle-Aquitaine. L’association ARPEJe en assure la gestion depuis le début de l’année 2026.
L’association a pour vocation d’œuvrer pour le mieux-être des personnes majeures touchées par des troubles de l’anxiété et de l’humeur (incluant la dépression et la bipolarité). Elle les soutient dans leur parcours de rétablissement et, si nécessaire, dans leur réinsertion psychosociale.
Son action se déploie à travers la valorisation de l’autonomie, l’entraide ainsi que la lutte contre les discriminations et les stigmatisations de son public.
L’objectif : mieux vivre avec ses troubles, sortir de son isolement et trouver un espace où il est possible d’être soi-même, sans jugement, en sécurité et en étant accompagné·e.
« Accompagner les personnes concernées par les troubles anxieux et les troubles de l’humeur. »
Nos actions :
Pair-aidance, création de lien et soutien : chaque semaine, le GEM Médiagora Bordeaux propose à ses adhérent·es plus de dix ateliers différents, parmi lesquels :
Groupes de parole
Les adhérents y partagent expériences et humeurs du moment. C’est le temps de pair-aidance par excellence.
Nombre de participant·es limité. Durée : 1h30.
HappyGEM
Un moment convivial entre adhérent·es, en dehors du local. Le programme se décide ensemble : balade, terrasse, exposition, musée, cinéma…
Une après-midi par semaine : tu viens quand tu veux, tu pars quand tu veux.
Goûter réunion
On se retrouve autour d’un goûter pour parler de la vie du GEM et des envies d’activités pour la semaine suivante.
Une après-midi par semaine.
GEMZic
Pas besoin de savoir chanter ou jouer d’un instrument : les participant·es choisissent les morceaux et se réunissent en musique.
L’important, c’est d’aimer la musique et de passer un bon moment ensemble. Durée : 1h30.
Quelques chiffres
Contact
GEM MÉDIAGORA BORDEAUX
Pour adhérer, être recontacté·e, consulter l’agenda des activités ou faire un don, rendez-vous sur le site du GEM Médiagora Bordeaux.